일산 갑상선질환, 약을 먹어도 추위를 타고 붓는 이유와 한방 치료
일산 갑상선질환으로 찾아오시는 분들은 대부분 비슷한 이야기를 하십니다. 남들보다 유독 추위를 타고 아침마다 얼굴과 손발이 부으며, 먹는 양은 그대로인데 체중이 늘어납니다.
“갑상선 약을 먹고 수치는 정상이라는데, 왜 계속 춥고 붓고 피곤할까요?”
안녕하세요. 일산 정발산동 기분좋은한의원 원장 강원제입니다.
저는 동국대 한방내과 석사 후 사상체질의학과 사암침을 바탕으로
24년간 만성 난치성 질환을 진료해 왔습니다.
오래 진료하며 보니 갑상선 약을 먹어도 불편함이 남는 분들은 호르몬 수치만의 문제가 아니라, 오랫동안 떨어져 있던 기혈 순환과 장부 기능이 아직 회복되지 않은 경우가 많았습니다.
오늘은 진료실에서 드리는 설명을 정리해 보겠습니다.
- 01
약을 먹어도 춥고 붓는 이유
- 02
나는 어떤 유형인지 점검하는 방법
- 03
한방 치료는 언제, 어떤 도움을 줄 수 있는지
이 글의 핵심
- 갑상선 호르몬은 우리 몸의 발전소처럼 체온과 에너지 대사를 조절하며, 기능이 떨어지면 추위·부종·피로·체중 증가가, 지나치면 두근거림·더위·체중 감소가 나타납니다.
- 호르몬 약으로 수치가 정상이 되어도 몸의 순환과 장부 기능까지 곧바로 회복되는 것은 아니어서 피로와 붓기가 남는 경우가 많습니다.
- 한방 치료는 호르몬 약을 대신하는 것이 아니라, 체질에 맞춰 차가워진 하복부와 막힌 순환을 풀어 남는 증상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
갑상선 약을 먹어도 춥고 붓는 이유는?
갑상선 호르몬이 부족하면 몸의 대사 속도가 느려져 열을 만드는 힘이 떨어지고, 수분 배출과 장 운동도 느려져 붓기와 변비가 생깁니다.
일산 갑상선질환으로 내원하시는 분들에게서 자주 보는 배경입니다.
출산 후나 갱년기의 호르몬 변화
갑상선 기능이 흔들리기 쉬움
오랜 스트레스
기운이 뭉쳐 목에 뭔가 걸린 듯한 답답함이 생김
차가운 아랫배
신진대사 효율이 떨어져 추위와 부종이 심해짐
갑상선질환, 한의학으로 보면 나는 어떤 유형일까?
같은 갑상선질환이라도 불편한 모습은 사람마다 다릅니다.
나와 가까운 쪽을 떠올려 보세요.
하복냉증형 몸의 발전소가 식은 상태
손발과 아랫배가 차고 추위를 극도로 타며, 얼굴과 눈이 잘 붓습니다. 변비가 있고 머리카락이 잘 빠집니다.
기체형 기혈 순환이 한곳에 막힌 상태
몸이 무겁고 부으며, 목에 뭔가 걸린 듯 답답합니다. 스트레스를 받으면 증상이 더 심해집니다.
음허화왕형 열이 치솟는 상태
가만히 있어도 가슴이 두근거리고 더위를 못 참으며 땀이 많습니다. 잘 먹는데도 체중이 줄고 손이 떨리기도 합니다.
이런 경우라면 내분비내과 진료가 먼저입니다
목에 혹이 만져지거나 빠르게 커지는 결절이 있는 경우
심한 두근거림이나 급격한 체중 변화가 있는 경우
갑상선 결절, 빈혈, 신장·심장 질환, 부신 기능 저하 같은 다른 원인일 수 있어 정확한 검사가 먼저 필요합니다.
양방에서는 갑상선질환을 어떻게 치료할까?
양방에서는 TSH, 갑상선 호르몬, 자가항체 혈액검사와 갑상선 초음파로 진단합니다. 기능 저하에는 갑상선 호르몬제를, 기능 항진에는 항갑상선제나 방사성 요오드 치료를 하고 결절은 크기와 모양에 따라 추적 관찰하거나 수술합니다.
갑상선 약은 꼭 필요한 치료이므로 임의로 중단하지 않아야 하며, 정기적인 혈액검사로 용량을 조절해야 합니다.
한방 갑상선질환 치료, 언제 고려하면 좋을까?
아래와 같은 상황이라면 갑상선 약과 함께 몸의 순환을 돌보는 치료를 고려해 보시길 권해 드립니다.
수치는 정상인데 피로와 붓기가 계속될 때
떨어져 있던 몸의 순환이 아직 회복되지 않았다는 신호일 수 있습니다.
수치가 경계선인데 손발이 차고 변비와 탈모가 심해질 때
몸의 대사와 하복부 온기를 함께 살펴야 합니다.
출산 후나 갱년기에 증상이 시작됐을 때
호르몬 변화와 기혈 소모가 겹친 경우가 많습니다.
목에 뭔가 걸린 듯 답답하고 스트레스에 심해질 때
뭉친 기운을 풀어 주는 치료가 필요한 상태입니다.
항진증으로 두근거림과 열감이 남아 있을 때
치솟는 열을 식히고 마른 진액을 채우는 방향으로 접근합니다.
한방 치료는 갑상선 약을 대신하는 것이 아니라, 약을 먹어도 남는 불편함을 줄이는 데 도움을 드리는 치료입니다.
한방 갑상선질환 치료는 어떤 도움을 줄 수 있을까?
갑상선 약은 부족하거나 지나친 호르몬을 조절하는 데 집중합니다. 반면 수치가 정상이 되어도 불편한 몸의 상태, 즉 차가워진 하복부와 막힌 기혈 순환, 약해진 장부를 사람마다 다르게 살펴 조절하는 것은 한의학이 오래 다뤄 온 영역입니다.
같은 부종과 추위라도 열이 많은 체질과 몸이 찬 체질은 치료 방향이 완전히 다릅니다.
그래서 체질과 한열을 먼저 감별하고, 복용 중인 갑상선 약과 병행하며 몸의 변화를 살핍니다.
하복냉증형
하초를 데워 양기를 북돋고 수분 대사를 돕는 처방
기체형
뭉친 기운을 풀어 목의 답답함과 붓기를 덜어주는 처방
음허화왕형
치솟는 열을 식히고 마른 진액을 채우는 처방
필요한 경우 함께하는 치료입니다.
왕뜸
하복부를 따뜻하게 데워 전신 순환을 돕고 추위와 부종을 개선
사암침
무릎과 팔꿈치 아래 혈자리로 뭉친 기운과 장부의 균형 조절
치료하면 어떤 변화를 기대할 수 있을까?
갑상선질환 치료는 몸이 바뀌는 과정을 단계별로 확인하며 진행합니다.
- 01
치료 초기
아침 붓기와 손발의 냉기처럼 하루를 무겁게 하던 불편함이 먼저 줄어드는지 봅니다.
- 02
보름에서 한 달 전후
피로와 변비, 수면이 나아지는지 확인합니다.
- 03
2~3개월 전후
몸의 온기와 활력이 돌아오는지 보며 처방을 조정해 나갑니다.
경과는 체질과 질환의 종류에 따라 사람마다 다릅니다.
그래서 15일마다 변화를 확인하고 다음 단계를 함께 정합니다.
일산 갑상선질환 진료, 기분좋은한의원이 지키는 원칙
- 01
한방내과를 전공한 원장이 직접 진맥합니다
24년 임상의 원장이 추위, 부종, 피로, 소화와 수면까지 한 사람 한 사람의 이야기를 충분히 듣고 원인을 찾습니다.
- 02
15일 단위로 처방을 조정합니다
빈호맥학연구회 일원으로서 보름마다 몸의 변화를 확인해 처방을 조정합니다.
- 03
원내탕전 · 식약처 인증 한약재
식약처 인증 한약재를 원내에서 직접 달입니다.
- 04
야간진료 · 편리한 주차
화·목 오후 8시까지 야간진료(예약제)를 운영하고, 바로 옆 정발산 공영주차장에서 무료 주차가 가능합니다.
자주 묻는 질문
갑상선 약과 한약을 함께 먹어도 되나요?
네, 함께 복용하실 수 있습니다. 갑상선 약은 공복에 드시고, 한약은 1~2시간 간격을 두고 드시면 됩니다.
한약을 먹으면 갑상선 약을 끊을 수 있나요?
갑상선 약은 부족한 호르몬을 채우는 필수 치료라 임의로 끊으시면 안 됩니다. 한방 치료는 약을 먹어도 남는 불편한 증상을 줄이는 데 목적을 둡니다.
갑상선에 좋은 음식이 따로 있나요?
특정 음식을 많이 먹는 것보다 규칙적인 식사와 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 요오드가 많은 해조류는 질환에 따라 권장량이 다르므로 담당 의사와 상의하시는 것이 좋습니다.
치료 기간은 어느 정도인가요?
보통 첫 보름에서 한 달 사이에 부종과 피로의 변화를 먼저 느끼는 경우가 많고, 2~3개월 정도 꾸준히 관리합니다.
마치며
유독 추위를 타고 몸이 붓는 것은 단순히 나이 탓이나 과로 탓만은 아닐 수 있습니다. 규칙적인 식사와 충분한 수면, 아랫배를 따뜻하게 유지하는 작은 습관도 도움이 됩니다.
이유를 알면 해야 할 일이 보이고, 해야 할 일이 보이면 불안도 줄어듭니다. 일산 갑상선질환으로 약을 먹어도 몸이 무겁다면, 혼자 참지 마시고 편하게 상담받아 보시길 권합니다.
※ 치료 결과는 개인의 체질과 상태에 따라 다를 수 있으며, 부작용이 나타날 수 있습니다.