일산 지루성피부염, 머리를 감아도 기름과 비듬이 올라오는 이유와 한방 치료
일산 지루성피부염으로 찾아오시는 분들은 아침저녁으로 머리를 감아도 두피가 금세 번들거린다고 하십니다. 진득한 비듬과 가려움이 올라오고, 빗질할 때마다 머리카락이 우수수 빠집니다.
“연고나 전용 샴푸를 쓰면 그때뿐이고, 안 쓰면 금방 다시 올라와요.”
안녕하세요. 일산 정발산동 기분좋은한의원 원장 강원제입니다.
저는 동국대 한방내과 석사 후 사상체질의학과 사암침을 바탕으로
24년간 만성 재발성 피부 질환과 난치성 질환을 진료해 왔습니다.
오래 진료하며 보니 지루성피부염이 반복되는 분들은 위생이나 균만의 문제가 아니라, 장부의 불균형으로 쌓인 습열이 두피와 얼굴로 몰려 있는 경우가 많았습니다.
오늘은 진료실에서 드리는 설명을 정리해 보겠습니다.
- 01
지루성피부염이 자꾸 재발하는 이유
- 02
나는 어떤 유형인지 점검하는 방법
- 03
한방 치료는 언제, 어떤 도움을 줄 수 있는지
이 글의 핵심
- 지루성피부염은 두피, 눈썹·콧방울·귀 뒤, 가슴과 등처럼 피지가 많은 곳에 붉은 반점과 기름진 비듬, 가려움이 반복되는 만성 염증성 질환입니다.
- 피지 분비 증가, 말라세지아 효모균, 스트레스와 수면 부족, 기름진 식습관이 겹쳐 악화되며 오래되면 지루성 탈모로 이어지기도 합니다.
- 한방 치료는 체질에 맞춰 몸속 습열과 노폐물을 배출하고 피지 분비 조절 능력을 회복시켜 재발을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
지루성피부염이 자꾸 재발하는 이유는?
연고와 항진균 샴푸는 겉의 염증과 균을 빠르게 줄여 줍니다. 하지만 몸속에서 치솟는 열과 습기가 남아 있으면 약을 끊을 때마다 다시 올라옵니다.
일산 지루성피부염 상담에서 자주 보는 배경입니다.
스트레스와 수면 부족
열이 위로 올라 두피와 얼굴이 악화
기름진 음식·밀가루·술
몸속 습열과 노폐물이 쌓임
자극적인 샴푸와 잦은 긁기
두피가 더 예민해지고 염증이 길어짐
지루성피부염, 한의학으로 보면 나는 어떤 유형일까?
한의학에서는 다섯 가지 유형으로 세분하지만, 크게 세 갈래로 묶어 보면 이해가 쉽습니다.
혈열풍조형 두피가 바짝 마르고 열감이 심한 상태
마른 비듬이 우수수 떨어지고 정수리에 열감이 있습니다. 머리카락이 건조하고 푸석해지며 빠집니다.
습열형 몸속 습열과 노폐물이 쌓인 상태
진득한 기름 비듬이 겹겹이 쌓이거나, 귀 뒤·콧방울 옆이 헐며 진물과 딱지가 앉습니다. 가슴과 등에 타원형 붉은 반점이 생기기도 합니다.
비허습열형 소화기 기운이 약해 습이 차오른 상태
두피가 물에 적신 듯 눅눅하고 누런 비듬이 딱 붙어 있습니다. 지루성 탈모가 빠르게 진행되는 경우가 많습니다.
이런 경우라면 피부과 감별 진료가 먼저입니다
두꺼운 은백색 각질이 경계 뚜렷하게 쌓이는 경우
진물과 통증이 심하거나 급격한 원형 탈모가 있는 경우
건선, 아토피 피부염, 두부 백선, 원형 탈모 같은 다른 질환일 수 있어 정확한 검사가 먼저 필요합니다.
양방에서는 지루성피부염을 어떻게 치료할까?
양방에서는 항진균 샴푸와 크림, 국소 스테로이드와 면역조절제로 염증과 균을 줄이고, 가려움이 심하면 항히스타민제, 중증은 먹는 항진균제를 씁니다. 증상을 빠르게 가라앉히는 데 이런 치료가 도움이 됩니다.
처방받은 약은 임의로 중단하지 않는 것이 좋습니다.
한방 지루성피부염 치료, 언제 고려하면 좋을까?
아래와 같은 상황이라면 연고와 샴푸에 더해 몸속 습열을 다스리는 치료를 고려해 보시길 권해 드립니다.
연고나 샴푸를 끊으면 금방 다시 올라올 때
몸속에서 열과 습이 계속 치솟고 있다는 신호일 수 있습니다.
머리를 감아도 반나절이면 두피가 번들거릴 때
피지 분비 조절 능력이 떨어져 있는 상태입니다.
비듬과 함께 머리카락이 눈에 띄게 빠질 때
두피 염증이 모낭 환경까지 나빠지게 하고 있을 수 있습니다.
스트레스나 수면 부족 뒤 확 심해질 때
위로 솟는 열을 함께 내려야 하는 경우가 많습니다.
기름진 음식이나 술을 먹은 다음 날 악화될 때
몸속 습열이 피부로 드러나는 상태로 볼 수 있습니다.
한방 치료는 피부과 치료를 대신하는 것이 아니라, 필요할 때 함께 하며 재발을 줄이는 데 도움을 드리는 치료입니다.
한방 지루성피부염 치료는 어떤 도움을 줄 수 있을까?
연고와 샴푸는 지금 올라온 염증과 균을 줄이는 데 집중합니다. 반면 기름과 비듬을 계속 만드는 몸의 상태, 즉 장부에 쌓인 습열과 노폐물, 흔들린 피지 분비 조절을 사람마다 다르게 살펴 조절하는 것은 한의학이 오래 다뤄 온 영역입니다.
마른 비듬인지 기름 비듬인지, 진물이 나는지에 따라 처방 방향이 완전히 달라지기 때문에 유형 감별이 치료의 출발점입니다.
혈열풍조형
두피의 열을 내리고 메마른 피부를 촉촉하게 채우는 처방
습열형
몸속 습열과 노폐물을 배출해 기름과 진물을 줄이는 처방
비허습열형
소화기 기운을 세워 습이 차오르는 바탕을 줄이는 처방
필요한 경우 함께하는 치료입니다.
사암침
두피나 얼굴에 직접 놓지 않고 무릎·팔꿈치 아래 혈자리로 경락의 열을 내림
단전 왕뜸
배꼽 아래를 따뜻하게 해 위로 몰린 열을 아래로 내리고 순환 개선
치료하면 어떤 변화를 기대할 수 있을까?
지루성피부염 치료는 몸이 바뀌는 과정을 단계별로 확인하며 진행합니다.
- 01
치료 초기 보름~한 달
두피의 가려움과 열감, 기름기의 변화를 먼저 확인합니다.
- 02
1~2개월 전후
비듬과 붉은 반점이 줄어드는지, 연고와 샴푸에 기대는 날이 줄어드는지 확인합니다.
- 03
2~3개월 전후
기름과 비듬, 탈모가 안정되는지 보며 처방을 조정해 나갑니다. 경과는 체질과 앓아 온 기간에 따라 사람마다 다릅니다.
그래서 보름마다 맥과 피부 상태를 다시 살펴 다음 단계를 함께 정합니다.
일산 지루성피부염 진료, 기분좋은한의원이 지키는 원칙
- 01
한방내과를 전공한 원장이 직접 진맥합니다
전신 대사와 면역을 이해하는 24년 임상의 원장이 두피와 피부, 소화와 수면까지 직접 확인합니다.
- 02
15일 단위 처방 · 원내탕전
한 달 이상 대량 처방하지 않고 보름마다 재조정하며, 식약처 인증 한약재를 원장이 직접 검수해 원내에서 달입니다.
- 03
과잉진료 없는 정직한 치료
고가의 시술이나 무리한 장기 결제를 권하지 않고 현재 상태에 꼭 필요한 치료만 안내합니다.
- 04
야간진료 · 편리한 주차
화·목 오후 8시까지 야간진료(예약제)를 운영하며, 바로 옆 정발산 공영주차장에서 무료 주차가 가능합니다.
자주 묻는 질문
지루성피부염이 있으면 탈모가 오나요?
염증이 오래 지속되면 모낭 환경이 나빠져 지루성 탈모로 이어질 수 있습니다. 두피 염증을 먼저 가라앉히는 것이 탈모 관리의 시작입니다.
샴푸는 어떤 걸 써야 하나요?
자극이 강한 샴푸를 자주 쓰면 오히려 두피가 예민해질 수 있습니다. 순한 샴푸로 미지근한 물에 충분히 헹구고 두피를 완전히 말려 주세요.
연고와 한약을 함께 써도 되나요?
증상이 심할 때는 함께 쓰셔도 됩니다. 한방 치료로 안정되는 만큼 연고 사용을 단계적으로 줄여 나가시길 권합니다.
치료 기간은 어느 정도인가요?
보통 첫 보름에서 한 달 사이에 가려움과 기름기의 변화를 먼저 느끼시고, 2~3개월 정도 꾸준히 관리합니다.
마치며
지루성피부염은 겉에 바르는 약만으로는 쉽게 끝나지 않는 경우가 많습니다. 다만 두피가 메마른 문제인지, 몸속 습열이 쌓인 문제인지, 다른 피부·탈모 질환과 감별이 먼저 필요한지는 한 번쯤 확인해 두셔야 합니다.
밀가루와 기름진 야식을 줄이고, 두피를 손톱으로 긁지 않는 작은 습관도 도움이 됩니다. 이유를 알면 해야 할 일이 보이고, 해야 할 일이 보이면 불안도 줄어듭니다.
일산 지루성피부염으로 비듬과 탈모까지 걱정되신다면, 혼자 참지 마시고 편하게 상담받아 보시길 권합니다.
※ 치료 결과는 개인의 체질과 상태에 따라 다를 수 있으며, 부작용이 나타날 수 있습니다.